Suriname ALTIJD Dichtbij

Lifestyle

Vandaag is het Raksha Bandhan, maar wat is het?

Geplaatst

op

We hebben een speciale dag voor moeders (moederdag) en een speciale dag voor vaders (vadersdag). Maar wist je dat hindoes ook een speciale dag hebben voor broers en zussen, ofwel Raksha Bandhan.

Vandaag is het Raksha Bandhan. De dag dat broers en zussen bij elkaar komen om de de band te vieren die ze met elkaar hebben. De zus bindt haar broer een Rakhi om zijn rechterpols. Dat is een versierd koordje en is de bezegeling van de band tussen beiden.

Zij belooft daarbij een liefdevolle zus te zijn en omgekeerd belooft de broer altijd voor zijn zus klaar te staan. Na het ombinden geeft de zus haar broer wat zoetigheid en hij geeft haar een cadeau. Raksha bandhan is een gebeurtenis waarbij families weer bij elkaar komen. De zus gaat op deze dag bij al haar broers langs. Ook kan ze langs gaan bij personen die ze als broer beschouwd. Bijvoorbeeld een goede vriend, een neef of een kennis.

In de video hierboven word uitgelegd wat Raksha Bandhan precies inhoud.

1 Reactie

1 Reactie

  1. Faisel

    vrijdag 19 augustus 2016 at 01:08

    Leuk artikel! Goed uitgelegd in video

Reageer op dit bericht

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lifestyle

Hoeveel glazen kun je op bij een avondje uit?

Geplaatst

op

By

Na een lekker avondje uit waarbij je gezellig hebt zitten borrelen, word je de volgende morgen wakker met een kater. Hoe ouder je wordt des te erger de kater. Hoe komt dat?
Kon je vroeger probleemloos door blijven drinken tot in de vroege uurtjes, naar mate de jaren vorderen, word je steeds harder gestraft voor je alcoholische uitspattingen. Daar zijn meerdere verklaringen voor.

De belangrijkste is dat je spiermassa afneemt als je ouder wordt en daarvoor in de plaats komt vet. Spierweefsel bestaat voornamelijk uit water, dus wordt de alcohol sneller verdund als je meer spieren hebt.Je lever en nieren steeds slechter in staat zijn om giftige stoffen in alcohol af te breken.

Tenslotte is er nog een andere simpele verklaring: doordat je wel wat beters te doen hebt, drink je veel minder vaak dan vroeger. Daardoor is je lichaam minder gewend aan het verwerken van grote hoeveelheden alcohol en komt de kater dus harder aan.

Lees verder

Lifestyle

Bierbuik of ben je te mager, sterfterisico is gestegen

Geplaatst

op

By

‘Het sterfterisico bij zowel mensen met meer vet als bij erg magere mensen is verhoogd antwoordt hooglerlaar voeding en gezondheid Edith Feskens.

Bij slankere mensen is het vaker moeilijker te zeggen waar precies het sterfterisico ligt. Er zijn namelijk ook mensen die veel gewicht verliezen door een tumor of andere ziekte, er zijn anorexiapatiënten en mensen die uit armoede onvoldoende te eten hebben.

Het hebben van een buikje is per definitie ongezond. Vet in de buikholte verstoort het functioneren van onder andere de lever, en daarmee van de hele verteringscyclus. Het lichaam wordt dan minder gevoelig voor insuline en de bloedsuikerspiegel stijgt. Zo ontstaat bijvoorbeeld diabetes type 2, de ouderdomsdiabetes.

Afhankelijk van je leeftijd, sekse, hormonen en erfelijke factoren kan vet op verschillende plekken opgeslagen worden. Zo krijgen vrouwen vaak een peervorm. Zij komen vooral aan op de bovenarmen, dijen, heupen en ook bij de buik. Bij mannen nestelt het vet zich vaker alleen op de buik, waardoor ze een appelvorm krijgen. Door dit verschil in vetopslag zie je een bierbuikje vaker bij mannen dan bij vrouwen.

Gezond leven verkleint de kans op hart- en vaatziekten. Gezond leven betekent voldoende beweging, gezond eten, goed omgaan met stress en niet roken.  De grote vraag is: hoe gezond ben jij?

Lees verder

Meest gelezen